你以为羽毛球只在体育馆里玩才叫专业？错！在家也能把“抽墙”练成一门艺术。抽墙其实就是用墙面反弹来练习节奏、控球和脚步的综合训练法，既省时又省力，还能让你随时随地起飞般地上手。今天这份攻略就像一个微型训练营，带你把客厅变成个人迷你羽毛球场...