你是不是也遇到过在游泳池里划个几百米，直到看见镜子里的自己像只小火箭，却突然变成了“慢动作电影”？特别是自由泳时，手臂像打结的麻花，怎么也连不起来就像手机网络信号差—奶奶都能猜到，练习得不够顺畅！别担心，今天就带你玩转&ld...