说起足球训练，除了天赋、努力、天赋和努力的结合体，当然还少不了那些“绝世好物”——比如说拉力带。这玩意儿简单、便宜、效果牛逼，是许多职业和业余足球运动员的小秘密！今天，就带你深入挖掘那些超级实用又爆笑的拉力带训练...