100米跟400米跑步过程中是用前脚掌跑还是全掌?哪个快?全掌。根据查询酷米网得知，当跑400米时，运动员用脚掌触地，而不是用脚趾。用脚掌接触地面可以获得更大的抓地力，从而获得更快的速度。100M起跑时左脚在前还是右脚在前?我右脚有劲。不管是哪种...