最近朋友圈刷爆的不是瓜，是胡郝那个神奇的篮球训练计划。有人说坚持这个，球技直线上升；有人疑惑，这套路是不是传销？别急，咱们扒一扒这个火爆的训练方案，到底值不值你的“NBA梦”余额。快拿个爆米花，准备好爆料大餐啦！首先，这个被疯狂转发的...