想要把自由泳的FoG-FG（FeetOnGround）水上时长冲到顶尖百米场上吗？别急，今天就给你奉上10款时下最热的岸上训练法，让你在陆地上也能像腾空而起的游泳者一样，把壮观的潜水姿势变成日常零零散散的“弹跳王”！1️⃣先把自...