足球后卫必学十大技巧一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。足球四后卫和三后卫体系中中后卫的站位及分工有何不同?1、四后卫的话...