乒乓球横拍打法的要领,乒乓球横拍打球技巧

乒乓球横拍正手技术

1、乒乓球横拍正手的标准动作是：站姿、击球、回拍。站姿 站在乒乓球台的正中央，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。将球拍握在手中，手臂自然下垂，手肘微微弯曲，手腕放松。

乒乓球横拍打球技巧

正手攻球：转腰带动前臂进行挥拍击球的中上部，主要以借力使力为主，控制好球的弧线，加快速度则为正手快攻。反手拨球：肘关节支撑好，前臂转动1/4个圆向前挥拍。加快速度则为快拨。

如果来球是下旋球，接触球的.中部偏下，稍加摩擦。如果来求是上旋球，接触球的中部偏上，多用击打动作，保持球的速度。

屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球“准备姿势”接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

用力 *** 以撞击为主，略带摩擦。若来球高且近网，亦可直接将球扣之。（7）球击出后，应注意还原或调整重心，准备连续扣杀。

拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直，斜放于球拍的背面。2 中指、无名指和小指自然地握住拍柄。3 浅握时，虎口轻微贴拍，深握时，虎口紧贴球拍。

乒乓球直拍横打的要领是什么?

直拍横打的引拍 执拍手要向怀里收（引）。肘关节向前支出。两脚站立要大于肩宽，两腿略下蹲。直拍横打的发力方式 近台快拨。接发球的拧拉。中远台的横打拉冲。

挺腹的力量，前臂和手腕先向前迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部或中上部，食指放松，拇指和中指发力。

乒乓球直拍横打是一项基本的技术动作，关于乒乓球直拍横打的要领：准备姿势：站在球台的正中央，保持平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖略微弯曲。将拍面保持与地面平行的水平位置，胳膊稍微向前伸展，保持放松的状态。

你好！用直板横打技术要领（即反手攻球要领）：站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，手腕内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。

直拍横打的握法，拍子的反面中指一定要顶住，手腕要固定。直拍横打在中远台，一定要充分引拍，转腰，在球的下降期，摩擦球的中上部。

乒乓球直拍横打技术口诀如下：准备：保持松散放松的身体姿势，双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握拍要稳，拍面垂直于地面。目标：注视着球，准确定位击球目标点。摆臂：利用摆臂来形成力量和击球的节奏感。