cba测量身高的时间姚明的真实身高

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1、姚明身高：226cm姚明（YaoMing），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理，十三届全国青联副主席。改革先锋奖章获得者。

2、姚明的身高是7英尺5英寸，换算为226厘米。姚明，1980年生于上海市徐汇区，祖籍吴江震泽。中国篮球运动员。1998年4月，他入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。

3、姚明身高：226cm。姚明，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。

4、姚明的身高是：226厘米。姚明，男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理，改革先锋奖章获得者。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。

CBA体测到底有多恐怖

考核：要求测试队员在100公斤负荷下，在60秒内更大重复蹲起该负荷的次数。这个考核标准一样是与运动员的体重有关系1。

CBA联赛初期，军警球队是整个联赛不可缺少的组成部分，支撑起了整个联赛的发展，1995-1996赛季曾有八济南部队、沈阳部队、空军、南京部队和前卫6支球队。

CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。有氧耐力测试有氧耐力测试一般采用跑步机进行，测试者需要在跑步机上连续跑步，直到达到心率上限或者体力不支为止。

CBA是中国更高水平的职业篮球联赛，每年都有许多优秀的球员参加比赛。而作为一名优秀的CBA球员，除了技术水平的要求，身体素质也是必不可少的一部分。因此，每年的cba体测就成为了球员们必须参加的重要活动。那么，cba体测到底是什么？它又包含哪些内容呢？下面我们就来揭秘一下CBA球员身体素质的秘密。

cba十项技术和体能测试是什么

全场运传接球投篮（一）测试 *** ：在标准篮球场（28米乘以15米）进行测验。球员站位（端线中点处）及移动路线如图所示。

CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。有氧耐力测试有氧耐力测试一般采用跑步机进行，测试者需要在跑步机上连续跑步，直到达到心率上限或者体力不支为止。

cba体测的测试内容十分丰富，主要包括以下几个方面：身高、体重、臂展身高、体重、臂展是最基本的测试内容。在测试时，球员必须站直，双脚并拢，手臂自然垂放，头部正视前方。测试人员使用专业的测量工具对球员进行测量。垂直跳跃垂直跳跃是测试球员弹跳能力的重要指标。

速度测试则包括短跑、折返跑等，以检验球员的快速移动和反应能力。耐力测试如长跑和间歇性高强度训练，则评估球员在长时间比赛中的持久力。柔韧性测试则关注球员的关节活动范围和动作流畅性，对预防运动损伤和提高技术表现至关重要。CBA体测不仅关注球员的绝对身体素质，还强调身体素质的相对性和协调性。

cba体测标准是什么

1、根据CBA的规定，免测资格必须符合相关条件：一是参加2020年国家队集训的运动员体能测试项目免测；二是年龄30岁及以上的运动员体能测试项目免测，三是各俱乐部、球队申请体能测试项目免测（每家俱乐部1个名额）。

2、成绩标准要求外线必须出手23次以上，内线必须出手29次以上，并且命中率要达到60%。外线球员要命中16球（出手23次）或15次（出手24次），内线球员要命中21球（出手29次）或20次（出手30次）。总结来看，CBA体测的折返跑、卧推和深蹲等项目虽然艰苦，但对球员的身体素质和力量至关重要。

3、第五，专项耐力评测。达标标准为94米及其以下是62秒达标。1米95到2米04是64秒达标。两米05以上65秒达标。体测的特殊规定。从2017年开始体测就不需要全部球员都测了，而是每个队抽球员。2018年是每个球队随机抽两名球员。

4、cba体测的测试内容十分丰富，主要包括以下几个方面：身高、体重、臂展身高、体重、臂展是最基本的测试内容。在测试时，球员必须站直，双脚并拢，手臂自然垂放，头部正视前方。测试人员使用专业的测量工具对球员进行测量。垂直跳跃垂直跳跃是测试球员弹跳能力的重要指标。

5、17折返跑是指运动员需要完成17个15米的弯道跑，分为四组，每组之间有两分钟的休息时间。根据运动员的身高，有不同的通过时间标准：身高94米及以下者要求1分2秒内完成，身高95米至04米者要求1分4秒内完成，身高05米及以上者要求1分6秒内完成。

6、测试流程CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。有氧耐力测试有氧耐力测试一般采用跑步机进行，测试者需要在跑步机上连续跑步，直到达到心率上限或者体力不支为止。

cba体测17折返跑时间

折指的是跑17个15米的弯，分四组，每组间隔两分钟，取平均时间作为最后的成绩。高度94米以下：1分2秒通过，高度95米2米04：1分4秒通过，高度205米以上：1分6秒通过。其中，“特殊速度耐力”就是俗称的转身测试。球员需要在球场两边来回，每组17次，每组4次，每组之间间隔2分钟。

17折返跑是指运动员需要完成17个15米的弯道跑，分为四组，每组之间有两分钟的休息时间。根据运动员的身高，有不同的通过时间标准：身高94米及以下者要求1分2秒内完成，身高95米至04米者要求1分4秒内完成，身高05米及以上者要求1分6秒内完成。

17折返跑是指运动员需要完成17个15米的弯道跑，分为四组，每组之间间隔两分钟。根据运动员的身高不同，合格标准也有所区别：身高94米以下的运动员需要在1分2秒内完成，身高在95米至2米04之间的运动员需要在1分4秒内完成，而身高2米05米以上的运动员则需要在1分6秒内完成。

对于身高在94米以下的运动员，17折返跑的标准是通过时间为1分2秒。对于身高在95米至04米的运动员，标准是通过时间为1分4秒。对于身高在05米以上的运动员，标准是通过时间为1分6秒。

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