反弹球的抽射: 和来球的抽射差不多,只是触球以后,大腿要积极上提,这样球会有一个明显的下坠,有利于得分。
乒乓球的抽球技巧 用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。
反弹球的抽射: 和来球的抽射差不多,只是触球以后,大腿要积极上提,这样球会有一个明显的下坠,有利于得分。
直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。
乒乓球反手长胶抽球技巧 一.反手长胶抽球技术要领 “抽:和正胶低球起板打下旋球的动作基本相似,主要是抽击下旋球。
在球触案或接近触案,同时转腰迎球,记住此时小臂是不动的,在腰部带动小臂触到球后(此时小臂的位置略偏身体的前方)迅速向前上方收缩前臂,以前为主,跟着球走。打完后自然放松到准备姿势。
1、长短结合:对方近台,可扣长球;对方远台,可扣短球。左右开攻:对方站左攻其右,对方站右攻其左;结合长短。扣球加弧旋:扣球时向上提拉,用手腕发力。追身球:对方近台时,突然对其身体扣球。
2、扣杀时,左脚向前迈一步;扣杀引拍时,引拍位比拉时高,球拍比拉时前倾减少,以便于扣杀;球拍位依据来球高低调整,击球时、打球的中上部,重心前移;正手拉后,要注意控制身体平衡。扣杀(攻球)是乒乓球的基本技术。
3、找准机会:在比赛中,选手需要通过观察对手的技术特点和站位位置,找到合适的机会来进行扣杀。落点选择:在准备扣杀时,选手需要根据对手的站位和球的落点,选择一个合适的落点位置,一般选择对手的身体或者背手区域。
4、挥拍击球,挥拍时要明确击球方向,同时还要将拍面稍℡☎联系:往下压,这样扣的球才会有力度。
5、乒乓球竖拍扣球 *** 分为以下4种:拉后扣球:用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后,应迅速调整,准备进行进攻。
6、借力截击——球进台后弹起时,上升期或高点前期就要挥拍击球。借助球反弹的力量就能轻易回击。如果击球点太高会容易翻拍。击球时机太晚,会变成抽球,或者击球无力。
1、抢拍扣球:球刚起来就扣过去,以快制快。站到位:根据球路球性快速到位,做好准备,可以提高扣球成功率。技巧是:用拇指或食指或者小臂的前旋控制住球拍,转腰,挥臂,在乒乓球的下降前期,击球的中部或者中下部。
2、乒乓球扣球技术的动作要领大致从预备姿势、引拍时机、挥拍时机以及挥拍击球四个方面进行练习,具体如下所示: 预备姿势,身体要保持含胸收腹的状态,并且不能离桌子太远。
3、动作要领:当球在自已球台反弹至更高点的时候,把球拍由上往下向前45度倾斜角度去击打球,让球快速的落到对方的球台上,由于击打的球速度快,对方往往就会接不住球,这样就会赢得一分。
1、乒乓球直拍握法姿势 乒乓球直拍主要以球拍的正面打球为主,以球拍背面击球为辅。直拍握法姿势一般为大拇指与食指紧扣住拍柄,而其余三指可以依次弯曲顶住拍背;或也可以用三指伸直顶住拍背。
2、乒乓球直拍正确握拍的 *** 1 直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指节和拇指之一指节扣拍。其他三根手指自然弯曲,中指之一指节贴于拍的背面。
3、扣球加弧旋:扣球时向上提拉,用手腕发力。追身球:对方近台时,突然对其身体扣球。抢拍扣球:球刚起来就扣过去,以快制快。站到位:根据球路球性快速到位,做好准备,可以提高扣球成功率。
4、乒乓球常见握法 大钳握法 即拇指与食指钳住拍柄.拇指的之一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.之一指节按住拍面,因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。
5、乒乓球基本姿势的动作要领如下:站位:两脚分开,与肩同宽,身体重心在前脚掌上。握拍:握拍时,手掌应该紧贴着球拍,手指自然弯曲,不要用力过度。准备动作:将球拍向后拉,然后向前甩出,使球拍的正面向上。
6、直握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。直握法特点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制。
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