乒乓球发球的打法教学反思,乒乓球体育课心得

乒乓球的发球技术分析

1、发球技术一般由抛球、挥拍触球两部分组成。各类发球共同的关键点是：（1）抛球要稳定，包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。

乒乓球体育课心得

乒乓球体育课心得范文一 本学期体育课在不知不觉中即将结束，现在回想一下其中还是充满许多甜美的汗水，更没想到现在正坐在电脑前写着本学期的体育课总结。

体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。

乒乓球课结束了，现在觉得很不舍。以后有时间，我还会继续练习。因为通过今年的学习，我真正体会到乒乓球的运动美感。而且也是锻炼身体，提高素质的 *** 。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。

乒乓球发球的动作要领

乒乓球发球时，要注意调整弧线高度和方向。通过控制手腕和手臂的动作，可以使球的弧线高度更高或更低，方向更向左或向右，使对手难以接住球。落地弹跳 发球时，要注意球的落地弹跳情况。

②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。

在发球时，可以通过手腕的抖动来控制球的旋转。力度：力度是指发球时所用的力量大小。在发球时，应该根据对手的位置和反应能力来调整力度。

乒乓球发球动作要领1 正手平击发球 技术特点：是速度比较慢，力量比较轻，技术容易掌握。 技术动作标准 站位：身体离球台约40cm，两脚开立，略宽于肩。 引拍：抛球时，向后上方引拍，球拍拍面略向前倾。

⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，球，更有威力）下蹲发球 发这种球，横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍 *** ，即将食指移放到球拍的背面。

乒乓球反手发球技术及要领

1、②.高抛(平抛)强烈下旋球。没练这种发球 *** 时可能不会了解反手的反面可以发出强烈的下旋球，反手高抛球，反面向上尽量向身体左侧引拍。当球下降至网稍低处，球拍向前加速“削”动，摩擦球底部，就有点像削甘蔗皮的动作。

2、反手攻球时需要先站稳双脚，保持身体平衡。左手抓住球拍柄，右手放置于球拍正面，身体微微向右侧倾斜，以便更好地观察球的轨迹。准备动作 在接到对方发来的球后，需要快速做好准备动作。

3、要领是：右脚稍前，左脚稍后，身体向左侧偏斜，向身体的左后引拍，拍面保持适当前倾，当球回落至网高时，向右前上方挥动，击球中上部，同时重心由左脚移至右脚。横板反手斜线奔球。

4、反手档：站位离台近，身体正对来球，几乎不用引拍，动作幅度小，用手腕调整拍形。. 反手拨技术：前臂手腕发力为主。. 反手带技术： 动作幅度比拨球稍大。

人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案

人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案一 教学目标 (一)能够说出所学乒乓球基本技术的动作名称及术语，知道其基本锻炼价值，了解一些简单的比赛规则。

本课的教学对象是中科院研究生一年级30名学生，乒乓球是他们喜爱的一项体育运动之一。

事先为幼儿准备各种大型建构材料，和体育器械，结合场地与幼儿一起设计了“跳伞台”、“游泳池”、“五彩跑道”、“迷宫”等和孩子们一起用他们 *** 的乒乓球玩具开展有趣的游戏，和他们共同分享了成功的喜悦。

乒乓球教案 篇1 活动目标 能掌握好手上的平衡。 能成功的躲避障碍物。 活动准备 口哨、乒乓球五套。 障碍物(根据年龄自定)。 活动过程 每场比赛有五位幼儿一起进行，层层筛选得出最终的胜利者。

《乒乓球正手攻技术》是义务教育课程《体育与健康》的一篇课文。

口哨、乒乓球五套。 障碍物(根据年龄自定)。 活动过程 每场比赛有五位幼儿一起进行，层层筛选得出最终的胜利者。 场地要宽阔平坦，障碍物摆设的难度根据幼儿的年龄和能力去自定。

如何正确发乒乓球双打发球?

发球方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。

发球 发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。

局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第七局为中国先发球，则六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。

乒乓球双打发球顺序是每局比赛开始时，由抽签决定哪一方先发球，哪一方先选择场地或者接发球。

乒乓球双打发球顺序：以AB作为一方，CD为一方举例，比赛开始A作为之一位发球员，D作为之一位接发球员。