初一女子200米中学生200米及格是多少秒

今天阿莫来给大家分享一些关于初一女子200米中学生200米及格是多少秒 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、初中一年级200米及格成绩：男生为360秒，女生为400秒。初中二年级200米及格成绩：男生为380秒，女生为420秒。初中三年级200米及格成绩：男生为300秒，女生为440秒。

2、中学生200米跑步标准成绩如下：初中阶段：男生200米及格成绩标准为32秒，优良成绩标准为28秒。女生200米及格成绩标准为36秒，优良成绩标准为32秒。高中阶段：男生200米及格成绩标准为31秒，优良成绩标准为27秒。

3、你好！初中生200米跑的及格成绩：男生及格为32秒；满分28秒女生及格为32秒；满分为34秒（各地评分标准会有所不同）200米跑的技巧：起跑和加速阶段。

4、约35秒合格。200米赛跑简介：200米赛跑是一个短跑项目。在室外400米跑道上，弯道处起跑，在终点直道结束。因此需要选手有综合的技术才能赢得比赛。对于大多数受过训练的运动员来说，这是一个纯力量型的比赛。

5、初中生男运动员跑200米跑22秒左右算好的；女初中生运动员跑28秒左右算是好的。一般的学生大概跑到35秒左右属于正常的速度。200米属于短跑类，属于田径赛项目中的一类。

6、米，及格200″。400米，及格15′。800米，及格2′24。1500米，及格，30。3000米，及格，1440。

我是初一的新生,我是女生,明天就要校运会了,是200米田径,怎样才能调整...

1、米比赛前热身：不要绑沙袋，穿着运动服慢跑，直到身体微微出汗。之后压腿，拉韧带。然后换上跑鞋，加速跑30米左右.跑2到3次。之后休息。注意保暖(这时候距离比赛还有5分钟左右最好)上了道，脱衣服，之后蹲跳起3下，提高兴奋度。

2、再者就是要主意自己的步伐节奏，不要被人带乱了自己的节奏，被人超过了，或者别人加速也不要随便改变自己的节奏去追赶（除非是最后冲刺，）。最后就是冲刺，你自己要有个底，你的体力在剩多远的时候能一口气冲到终点。

3、比赛前30分钟阶段以休息恢复为主，可以适当散步，伸展运动，拉伸筋骨。再配合几次带有爆发力的加速跑，或者原地跳。

4、】首先在比赛前三个星期要天天跑步至少1000米，把耐力练好，注意跑步的呼吸节奏。多练练加速跑，就是跑着跑着突然间加速跑步。前200米尽量把步子张开来跑，后200米脚尖着地加速跑。

5、不行，我现在是小学生在九龙杯的比赛上都跑出离开29秒左右，34秒多肯定不行。要想跑得更快需要天天都去田径队训练，而且要肯吃苦。

初一女生200米跑步要多久算快?

1、秒。根据查询《中学生体能素质评价标准评分标准》显示：初中一年级200米及格成绩：男生为360秒，女生为400秒。初中二年级200米及格成绩：男生为380秒，女生为420秒。

2、米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。200米标准时间：体育生是23秒8到23秒，普通学生是24到35秒。1500米标准时间：体育生4分45秒，普通学生5分30秒。

3、秒左右算快。初中生男运动员跑200米跑22秒左右算好的；女初中生运动员跑28秒左右算是好的。一般的学生大概跑到35秒左右属于正常的速度。200米属于短跑类，属于田径赛项目中的一类。

初一女生二百米34秒算快吗?

接近30秒。上下就可以了。毕竟你是初一，还是女生。这成绩已经很好了。

初中生男运动员跑200米跑22秒左右算好的；女初中生运动员跑28秒左右算是好的。一般的学生大概跑到35秒左右属于正常的速度。200米属于短跑类，属于田径赛项目中的一类。

秒。根据查询《中学生体能素质评价标准评分标准》显示：初中一年级200米及格成绩：男生为360秒，女生为400秒。初中二年级200米及格成绩：男生为380秒，女生为420秒。

初一女生200米40秒算快吗?

1、初中三年级200米及格成绩：男生为300秒，女生为440秒。

2、由此可知，200米40秒，不论男女，是算慢的水平。

3、很高的水平。200米短跑男子：19秒19~35秒，女子：21秒34~40秒。200米赛跑属于短跑项目。200米跑步训练方法。锻炼步伐的频率.坐在台阶上，将两脚合起来，一脚抬高，另一脚自然放松，然后循环更换。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助