女生要怎么跟男生打篮球才能笑到最后？教程在此，绝对不偷懒！

姐妹们，别以为 only 颜值高就能在球场上横着走，打篮球这事，颜值只占帅气的五六成，技巧才是硬道理。想知道怎么跟男生们在篮球场上一较高低？别急，我这就给你来几招满分秘籍，让你像个篮球场上的“小公举”一样，转身就能赢个盯盯眼。“哈哈，小编在这儿忽悠啥？我平时连篮球都不会转弯呢。”别担心，咱们一步步走，保证你也能成为场上“迷妹”。

之一招：勇敢“抢占先机”，不要怕被对方“堵住”. 你得知道，男生都喜欢“占便宜”，所以打篮球时你要敢于“闯入战场”。不要总是靠边站看热闹，进去就完事，哪怕被对方“踩”了几脚也要坚持，这样才能“磨炼”出一套“战斗模式”。试想一下，连续两场都在男生的圈子里显得软绵绵的，那就算了，赶快练习一下“抢篮板”的技巧，让他们知道你也不是“吃素的”。

第二招：巧用“假动作”，迷惑他们像打霸王别姬一样成了一出好戏。别以为“假动作”只是电影里的桥段，其实在篮球场上，它能让“钢铁直男”们迷失自我。比如假装要投篮，然后快速突击切入；或者用眼神“锁死”对方防守点，让他们失去方向感，仿佛掉进了“镜子迷宫”。要知道，没点套路，怎么在“弱肉强食”的篮球界翻身？

第三招：提升“运球”技术，打得像个“疯子”。不是所有女生都能像科比或者韦德那样华丽变戏法，但基本的控球和运球还是可以练出来的。试试“交叉运球”、“胳膊绕头球”等高难度动作，既能炫技，也能迅速甩掉盯防的“铁骑”。当然，要注意“平衡感”，别一失足成千古恨，直接变成场上的“笑柄”。

第四招：敢于“身体对抗”，别怕“碰瓷”。篮球是个激烈的运动，碰瓷只是“王者荣耀”上线的“额外奖励”。既然跳起来争篮板，就要有“强硬”的姿势，千万不要让对方觉得你像个“软糯糯的麻花”，谁都可以肆意“打包”。不过，也别变成“恶人”，控制好“力量分寸”，让对手既感受到压力，又不至于“心碎如碎片”。

第五招：善用“团队合作”，千万别想着“孤胆侠”。个人技巧很重要，但篮球毕竟是群体运动，传球、挡拆、配合才能“一举多得”。和队友打配合时，多说话、多示意，一个“切入”清晰，一个“传球”精准，像极了“默契度爆表的情侣”。而且，不要吝啬你的“鼓励语”，比如“nice shot！”、“你真厉害！”等能增强团队凝聚力的话，这样你在球场上绝对是“全年无休的人气王”。

第六招：保持“℡☎联系：笑”和“自信”，不怕“被羞辱”。打篮球虽说是竞技，但也要懂得享受其中的乐趣。别因为一次失误而“脸拉到地板”，要学会在场上保持乐观，用“℡☎联系：笑”面对对手的“动作戏”，让他们觉得“你根本不在意”。“自信”是你更好的武器，即使赢不了，也要像个“自带光环”的女神一样走得漂亮，有风度不一定要赢在每一场，但一定要赢得“风头”。

第七招：巧妙利用环境，变“场上女王”。比如在关键时刻“假装”摔倒，制造“戏剧效果”，让对手放松警惕，然后迅雷不及掩耳地完成“加分操作”。或者在队友传球时，用巧妙的转身和假动作迷惑对方，狠狠扇一记“惊喜”。当然，别把场地变成“喜剧舞台”，保持一点“专业范”，才是硬核大女主该有的底气。这会让他们觉得，“打不过你，只有乖乖认输”。

最后，打篮球最重要的还是“玩得开心”。别把自己搞得像比赛的“金刚芭比”，那样很累也很没趣。享受每一次冲抢，每一次传球，每一次“华丽堵截”，就像追剧追到停不下来那般让人上瘾。记住：女生在场上也能“打天下”，只要敢于展示自己，那就会有人为你“加油打Call”。拆穿一个秘密，女生打篮球，更大的秘密武器其实是——自信和一点点“戏谑精神”。