替补队员点球怎么打出来

近来，赛场上的“替补王”正是大有可为，尤其是点球方面。你以为上场时间少就只能眼观不中？不对！恰恰相反，替补往往因为心态更轻松，能球到味道。你有没有想过，为什么有些替补在点球门前能够像舵手一样精确把球推入网底？今天我们就用自媒体的热血方式，放解码！

先说一下基本原则：点球是心理的东西，一旦把心里从“扔球”换成“放错球”，全场的人都会觉得这球比郭艾伦的1米3身材还要尬。替补要学会“把球当成小灰狼”，不被对方门将的情绪“抓住”。据《比赛内幕》5月份的专访，冠军球队的替补点球手们，每一次点之前，都先嗨一下音乐——原来少了几秒的“计划休息”，心理像拼图叠合的顺序被打乱。于是，他们会把弹力球想象成自己的私人球拍，专门练习把“不要紧张”写进心里。

其次是“脚心触球”。很多人总是把注意力放在脚背或膝盖上，殊不知最抢眼的就是脚心的触感。替补太阴不讲究，却有利于让球更“贴地”。一个请大家记住的公式：脚心 > 大腿 > 头；用脚心甩出球，相当于“把奶咕噜咕噜地送进网子”，让门将看到的不是冷冰冰的球，而是软软的磁铁。最近直播报道Top 10点球进球中，我校替补的那两个“脚底下的巴西风”被粉丝打上“魔王”标签。

再来看节奏：替补在节奏上总会比主力更智能。因为他们不需要担心球传中或长传侵犯上场时间。点球前，如果你先把节奏调成“慢速滚筒”，再加上一大步头晃，这样门将就会被动耳朵抹光。文章里的数据统计显示，替补点球成功率与主力相比在“慢节奏”下可提升14%——这个数字，我敢打赌，估计大多数门将一听到就会自动点头：“好呀，慢点来。”

还要提一个，替补点球最重要的不是技术，而是心理。你有没有想过，如果你的名字没被叫，球场上只有你自己！那时，想象力可以放飞你。可别忘了，上一次“替补门将化身”炸裂的案例是，W杯半决赛，... ...