说到自由泳慢划臂训练，很多朋友都会皱皱眉头，心想：“这不是放慢速度是不是要变成泡泡鱼？”别急别急，这事儿可比你想象的有趣得多。所谓的慢划臂训练，不是让你变成蜗牛，而是让你变成潜水侠的潜艇操控手，深度优化你的划水效率！今天我们就带你一探究...