想象一下，扫把变成棒子，家里的沙发变成擂台，你就是那个即兴“拳王”，是不是很带感？不过，要是单靠“猛打猛冲”真的行吗？当然不！今天就带你开启一段业余拳击友谊赛的“实操指南”，从认知基本动作...