想象一下，一边自由泳，一边用手“拿着棍子”的画面是不是有点脑洞大开？别慌，这可不是幻想，而是游泳技巧中的高阶操作！今天咱就来拆解一下那个“划手转肩”的神奇技艺，配合拿棍子动作，让你游泳时像个动作片里的高手一样优雅...