哟，篮球场上的防守技巧是不是让你一头雾水？尤其是在防守时突然手一挥，哎哟，是不是觉得自己像个“犯规王”？别慌，今天咱就来聊聊“防守手怎么放犯规”，既不让自己吃吃罚单，又能帮队友挡住对方的投篮，这才是高手操作！首...