有人说，踢足球就像打太极，动一动还不一定就有爆发力，关键得会“发力”，不然遇到对手那叫一个“哧溜”的就没了。别急，今天就带你扯扯怎么训练让你踢球像火箭一样爆发，能跑能冲，跟真·闪电侠一样飙起来！首...