马拉松比赛攻略和注意事项有哪些1、跑马拉松注意事项有：做好准备活动、不要骤停、做好赛前放松等。做好准备活动跑马拉松的注意事项在于长跑锻炼前的准备活动要做好。我的马拉松破四之旅-实践篇应用马克思主义哲学思想对我的马拉松破四之旅进行一番思考后，我增...