篮球跨步急停跳投讲解教程1、跨步：跨步是篮球跨步急停的第一步。球员需要用一只脚向前迈出一步，同时将身体重心转移到前脚上。这个跨步需要快速而稳定，以便球员能够快速变向。急停：急停是篮球跨步急停的关键步骤。篮球技术动作跨步急停的动作要点是1、掌握跳步...