12岁,我100米最好成绩14.2秒,200米32秒,400米1分18秒,立定跳远2.40。能...1、你好！你现在成绩很好了.你要是觉得你有实力，可以在专业系统的环境下可以很快提高自己！上体育运动学校。要先进市体校刻苦训练再然后进省体校，练出成绩...