寒假提高篮球技术的训练计划(女生)1、寒假篮球训练计划来啦！让我们一起变得更强哦！球感训练：双手传球：就像和小伙伴玩传球游戏一样，不过这次是我们自己和自己的双手玩。谁能给我一份,小学女篮训练计划书??．每周二。四。力量训练。（6：00—7：3...