哎呀，小伙伴们，距离今年的大型马拉松比赛是不是感觉像是“千里之行，始于足下”，但偏偏到了最后一周，心跳俩倍加速，脑袋里像加了个DJ，同时还在拼命挑选路线和装备。别慌！今天要聊的正是“全程马拉松的最后一周秘籍”，帮...