如果你在网上刷到了“泰森训练”这几个字，脑海里可能已经浮现出爆发力十足的拳路、火力全开的快速出拳和一口气练到天亮的场景。其实中国版的泰森训练并不是要你搬来一个巨型铁器砸自己，而是要把爆发力、耐力、技术、心态打包成一个高密度的训练体系。这...