很多人在投篮时会突然发现自己发力不够，球出手慢、力量不足，连弹道都像慢动作播放，命中率直线下降。要解决这个问题，不能只靠一两次的神奇灵感，而是要用一套系统的教学法，把发力的链条从脚下传到指尖，确保每一次出手都像被“地心引力加速”般顺滑。...