在健身圈里，口号不仅仅是催眠式的口令，更是节奏感强、听起来就让人想动起来的动力来源。把“火箭队口号”这种充满冲劲的语气与“瘦肚子运动”结合，像把火箭发射的节拍直接塞进腹部肌群的训练里，效果往往比单调的仰卧起坐来得...