如果你在泳池边幻想着像宁泽涛一样在水面上划出一道银光，那就先把目标放对地方。宁泽涛的自由泳之所以让人记住，是因为他在起跳、入水、翻转与收尾的每一个环节里都把细节抓得极紧，核心在于“流线型、呼吸节奏、以及肩腰髋的协同发力”。这篇文章将从公...