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求一篇学习乒乓球的心得感悟的论文。要求500字以上。

乒乓球可以锻炼反应能力，也可以协调身体各部位的配合，还能增强自信心、自恃力、独立性，提高思维敏捷性。这也是我喜欢这项运动的重要原因。每次打完球后，都感觉思维更加灵活，心情更加舒畅，能够以更加饱满的热情投入到生活学习中去。 乒乓球课让我的大学生活更加丰富多彩，周老师传授给我的知识也将受益终生。

急求!一篇关于乒乓球的论文。五千字的。谁能帮忙找下?

论文摘要：文章针对目前的乒乓球教学过程中出现的问题，运用体育科研 *** ，提出教学见解和改善教学效果的措施，为进一步提高教学质量，培养学生兴趣，贯彻“以人为本”的教学理念提供客观的理论依据。

在欣赏民族乐器“葫芦丝”演奏的《月光下的凤尾竹》时，我是这样进行的，先介绍云南的自然风光及民俗风情文化（从网上下载图片辅助进行）；再介绍民族乐器“葫芦丝”，并且试奏一下主题音乐；最后引导学生欣赏、分析、体验，这就体现了音乐与人文、地理相结合，丰富了学生的文化知识，拓宽了学生的视野。

当你能清晰稳固地观想本尊身，也能够如金刚语段落所述持诵咒语时，将可增进你的修行。观世音菩萨心咒的之一个字「嗡」，象征五智，是一个吉祥的字。大多数的咒都由「嗡」字开头。「嘛呢」的意思是宝，「呗美」代表莲花，「吽」字则是宣说、迎请观世音菩萨的遍知。全咒可译为：「您，莲花宝，赐予 的遍知。

打乒乓球优秀作文

打乒乓球优秀作文1 暑假生活就像一个个五彩斑孄的梦，有不开心的，也有快乐的，而最令我难以忘怀的就是下面那一幕温馨动人的画面。 在刚放假的日子，也许是正值酷暑，我的心情十分压抑，我在家里不是写作业就是看电视。那天是周六的下午，爸爸为了使我开心起来，就说要陪我打乒乓球。 我们家里没有乒乓球桌，所以只好坐在地上，中间放上一张小椅子，当球网。

打乒乓球作文1 我现在越来越喜欢打乒乓球，因为现在我在家里是一个打乒乓球的小高手了呢，和家里人打球几乎成了我每晚必做的功课之一。 刚学的时候，我和妈妈打乒乓球，手上的球拍不听我的使唤，每次总把球打得往天上飞。爸爸说我老是往天上打小鸟。家里人都嫌我球技差，不愿意和我打。

今晚，全家人一起去乒乓球馆打乒乓球。我们一到馆内，就迫不及待地拿起球拍开打。弟弟把球往上一扔，再用球拍往前打过去，结果球却打到了中间的网上。我输了。弟弟又把球打过来，我用很大力气打过去，却没想到球没掉到弟弟那边的桌子上，而是飞了出去。我又输了。

打乒乓球优秀作文1 度过了上午的学习之后，下午我们要活动活动。午休后，下课了，同学们拿着学习道具去活动了。 上课了，我在乒乓球室里，我们纷纷议论着，兴奋不己。教室来了，他说话挺幽默的，不过生气起来也是非常可怕的。幸运的是，我碰到了一个球技与我不相上下的同学。

我学会了打乒乓球400字优秀作文示例如下：之一篇：我学会了打乒乓球 自从我之一次看到乒乓球，我就被它的魅力所吸引。那小巧的身形，那快速的运动节奏，那精准的操控，让我深深地着迷。从那时起，我就下定决心要学会打乒乓球。我开始通过各种途径学习乒乓球的技巧和规则。

两个小时很快过去，手臂已经酸痛，回家的路上，我意识到“万事开头难”。看似简单的动作都如此困难，以后更难吗？但我相信，“世上无难事，只怕有心人”。只要我有信心，不断努力，就能克服困难。在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事情都需要信心、恒心和努力。只有这样，才能最终取得成功。

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〖One〗总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。

〖Two〗议论文：乒乓球与人生哲理 乒乓球带来的转变 在紧张的学习之余，我与几位同学常常相约于体育馆，以打乒乓球为乐。这项运动不仅让我们暂时忘却书本的压力，更在潜移默化中塑造了我们的性格与心态。回想起刚上初中时，我对乒乓球一窍不通，屡战屡败，那种挫败感如同冰水浇心。

〖Three〗因此，乒乓球运动是一项智力因素极强的运动项目。长期参与乒乓球运动的锻炼，有利于培养独立分析问题和解决问题的能力，使智力得到全面的开发，心理潜力得到充分的挖掘。2有利于自信心的培养。自信心是个体获得成功和不懈努力的基本保证。缺乏自信心往往表现为害怕失败、消极想象和怀疑自己。

论文:怎么欣赏乒乓球运动

〖One〗其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。正像一位日本人听阐述的：“乒乓球将成为21世纪的之一运动。

〖Two〗具有群众基础的乒乓球运动是人们终身锻炼的首选项目之一 乒乓球是全国人民心目中的国球，也是奥运争光的拳头项目之一，更是国内广为普及的运动项目。

〖Three〗乒乓球是我国的国球，在各高校开展也较为普及，作为大学体育选项课之一，深受广大学生的喜爱，但乒乓球运动是一项专业性较强，运动周期较长的项目，如何在有限的课时内让学生更快、更好、更扎实地掌握乒乓球的基本技术，了解乒乓球竞赛规则，科学合理的教学 *** 和手段至关重要。

〖Four〗前言 百花齐放是中国乒乓球的传统，多年来涌现出来各种打法的运动员。在他们当中，两面快攻、左推右攻、弧圈、快攻加弧圈、反拍拉弧圈等各种打法层出不穷，正是这种百花齐放的局面造就了中国乒乓球运动长盛不衰的春天。在中国的各种乒乓球打法中，削球一直是一支重要的力量，造就出很多的乒乓球世界冠军。

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〖One〗摘　要：高校高水平乒乓球运动员不仅要具有良好的身体素质和技战术水平，还要具有上佳的竞技心理状态，只有这 样才能在比赛中立于不败之地。结合江苏科技大学高水平乒乓队实例，对高水平乒乓球运动员的心理训练 *** 进行 了研究，主要有意志品质训练、自信心训练、模拟训练、自我控制训练、自我暗示训练和竞争意识训练。

〖Two〗论文摘要：文章针对目前的乒乓球教学过程中出现的问题，运用体育科研 *** ，提出教学见解和改善教学效果的措施，为进一步提高教学质量，培养学生兴趣，贯彻“以人为本”的教学理念提供客观的理论依据。

〖Three〗乒乓球比赛最重要的技战术特征信息往往反映在最后一次击 球技术上。这些特点为乒乓球比赛技战术分析系统的开发与 实现提供了有利条件。

〖Four〗北京一考生 赛场上球员们尽情发挥，每个人都拿出看家本领一较高下，彰显着活力与 *** ，更体现出中国人的风采和实力。乒乓球作为中国的国球一直是中国人民的骄傲，鹿特丹世界乒乓球锦标赛上，中国队员不负国人希望，又一举囊括全部冠军，这是实力的体现。靠实力说话，是中国一直坚守的办事原则。